{"id":9779,"date":"2026-03-12T11:27:08","date_gmt":"2026-03-12T11:27:08","guid":{"rendered":"https:\/\/www.lopesan.com\/blog\/blog\/golf-para-principiantes\/"},"modified":"2026-04-17T08:06:25","modified_gmt":"2026-04-17T08:06:25","slug":"golftipps-fur-anfanger","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.lopesan.com\/blog\/de\/golftipps-fur-anfanger\/","title":{"rendered":"Golf: Einf\u00fchrung und Tipps f\u00fcr Anf\u00e4nger"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Sie denken dar\u00fcber nach, mit dem Golfsport zu beginnen? Kein Wunder! Dieser Sport ist einzigartig, weil er Natur, Sport, Technik und Strategie miteinander verbindet. Und er ist auch noch entspannend und unterhaltsam. Wenn Sie es lernen wollen, aber nicht wissen, wo Sie anfangen sollen, machen Sie sich keine Sorgen. Hier finden Sie <strong>n\u00fctzliche und einfache <\/strong><strong>Golftipps<\/strong>, die Ihnen bei Ihren ersten Schritten helfen.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Es mag wie ein komplizierter Sport erscheinen, aber es ist einfacher als Sie denken. Mit ein wenig Hilfe und der Bereitschaft zu lernen, werden Sie eine ganz neue Welt entdecken. Golf ist die perfekte Kombination aus <strong>Technik, Entspannung und Spa\u00df<\/strong>. Mit den richtigen Golftipps werden Sie Ihre Anf\u00e4nge genie\u00dfen und gleichzeitig lernen, jeden Schlag zu meistern.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Golftipps f\u00fcr Anf\u00e4nger<\/strong><strong>: Grundausstattung&nbsp;<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Unter unseren Tipps f\u00fcr das Golfspiel ist dieser der grundlegendste: Ihre ersten Schl\u00e4ge werden <strong>viel einfacher sein, wenn Sie die richtige Ausr\u00fcstung haben<\/strong>. Sie m\u00fcssen nicht von Anfang an in alles investieren, aber Sie m\u00fcssen das Wesentliche ausw\u00e4hlen, um bequem zu lernen und das Spiel zu genie\u00dfen. Hier ist, was Sie f\u00fcr den Anfang brauchen:&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Golfschl\u00e4ger&nbsp;<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">F\u00fcr den Anfang brauchen Sie nicht gleich eine ganze Tasche mit 14 Schl\u00e4gern, ein paar Basics reichen v\u00f6llig aus. Ein 7er-Eisen, ein Putter und ein Hybrid sind die grundlegendsten Optionen f\u00fcr Anf\u00e4nger.&nbsp; Mit diesen Schl\u00e4gern k\u00f6nnen Sie sich an jede Situation auf dem Golfplatz anpassen.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Geeignete Kleidung und Schuhwerk&nbsp;<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">F\u00fcr Golfanf\u00e4nger gibt es keine strenge Kleiderordnung, aber es ist wichtig, dass Sie sich wohl f\u00fchlen und gut vorbereitet sind. W\u00e4hlen Sie leichte, atmungsaktive Kleidung, z. B. Polohemden oder kurze Hosen, und tragen Sie Schuhe mit gutem Halt. Golfschuhe mit weichen Stollen sind so konzipiert, dass sie beim Schwung Stabilit\u00e4t bieten.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>N\u00fctzliches Zubeh\u00f6r f\u00fcr Anf\u00e4nger&nbsp;<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Golfhandschuhe werden verwendet, um den Schl\u00e4ger zu halten und Scheuerstellen zu vermeiden. Au\u00dferdem sollten Sie eine Schutzh\u00fclle f\u00fcr Ihre Schl\u00e4ger, f\u00fcr Anf\u00e4nger geeignete B\u00e4lle und Tees f\u00fcr die ersten Schl\u00e4ge mitnehmen. Wenn Sie im Freien spielen, sollten Sie eine Kopfbedeckung und Sonnenschutzmittel mitnehmen.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Mit dieser Grundausstattung haben Sie alles, was Sie f\u00fcr den Anfang brauchen!<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Lernen Sie die Grundregeln des Golfsports<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Werfen wir einen Blick auf <strong>einige wichtige Konzepte<\/strong>, die Ihnen helfen werden, sich auf dem Platz zurechtzufinden und das Spiel vom ersten Tag an zu genie\u00dfen. Das Erlernen dieser Grundregeln ist nicht kompliziert, und je eher Sie den Dreh raus haben, desto besser wird Ihr Start sein.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ein guter Anfang:<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Etikette auf dem Feld&nbsp;<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Golf ist bekannt f\u00fcr seinen Respekt vor dem Spiel und den anderen Spielern. Denken Sie daran, sich ruhig zu verhalten, w\u00e4hrend andere abschlagen, Sch\u00e4den an der Grasnarbe zu reparieren und Bunker nach der Benutzung in gutem Zustand zu hinterlassen. Au\u00dferdem ist es wichtig, das Spieltempo nicht unn\u00f6tig zu verlangsamen und schnellere Gruppen notfalls vorbeizulassen. Diese kleinen Gesten spiegeln den sportlichen Geist des Golfsports wider.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image aligncenter size-full\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" width=\"1200\" height=\"444\" src=\"https:\/\/www.lopesan.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/Golftipps.webp\" alt=\"Golftipps\" class=\"wp-image-9794\" srcset=\"https:\/\/www.lopesan.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/Golftipps.webp 1200w, https:\/\/www.lopesan.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/Golftipps-768x284.webp 768w\" sizes=\"(max-width: 1200px) 100vw, 1200px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Respekt und Etikette, zwei wesentliche Aspekte im Golfsport. Foto von Lopesan Meloneras Golf.<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Punktevergabe und Handicap-System<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ziel des Golfspiels ist es, den Ball mit so wenig Schl\u00e4gen wie m\u00f6glich ins Loch zu bef\u00f6rdern. Jeder Schlag z\u00e4hlt einen Punkt, und am Ende der Runde werden die Punkte zusammengez\u00e4hlt, um die Gesamtpunktzahl zu ermitteln. Bei einem Wettbewerb gewinnt derjenige, der die Runde mit der niedrigsten Punktzahl abschlie\u00dft.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Das Handicap-System hingegen soll die Unterschiede in den F\u00e4higkeiten der Spieler ausgleichen. Dieses System gibt Spielern mit weniger Erfahrung oder geringeren F\u00e4higkeiten eine zus\u00e4tzliche Anzahl von Schl\u00e4gen oder einen Vorteil, so dass sie unter gleichen Bedingungen mit fortgeschritteneren Spielern konkurrieren k\u00f6nnen. Auf diese Weise f\u00f6rdert das Handicap-System nicht nur den fairen Wettbewerb, sondern sorgt auch daf\u00fcr, dass das Spiel f\u00fcr alle Teilnehmer attraktiver wird und mehr Spa\u00df macht.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Arten von Schl\u00e4gen und h\u00e4ufige Situationen&nbsp;<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Beim Golf gibt es eine Reihe von Grundschl\u00e4gen, die sich an verschiedene Situationen auf dem Platz anpassen. Zum Beispiel:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Swing<\/strong>: Dies ist der am h\u00e4ufigsten verwendete Schlag, um weite Distanzen vom Tee oder <em>Fairway <\/em>zu erreichen.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Chip<\/strong>: Wird f\u00fcr kurze Distanzen verwendet, wenn der Ball nahe am <em>Green <\/em>liegt und Sie einen pr\u00e4zisen Schlag ben\u00f6tigen, um ihn n\u00e4her an das Loch zu bringen.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Putt<\/strong>: Diese \u00dcbung wird auf dem <em>Green <\/em>ausgef\u00fchrt und hat zum Ziel, den Ball mit gleichm\u00e4\u00dfigen und kontrollierten Bewegungen ins Loch zu bef\u00f6rdern.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Es gibt auch allt\u00e4gliche Situationen, die Sie meistern m\u00fcssen, wie z. B. das Verlassen eines <em>Bunkers <\/em>(Sandbunker) oder das \u00dcberwinden nat\u00fcrlicher Hindernisse auf dem Platz. Auch wenn sie zun\u00e4chst kompliziert erscheinen m\u00f6gen, werden diese Techniken mit etwas \u00dcbung und Geduld Teil Ihres Spiels werden und Ihnen helfen, den Sport mehr zu genie\u00dfen und sich auf dem Platz sicherer zu f\u00fchlen.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Verbessern Sie Ihre Technik von Anfang an&nbsp;<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Arbeiten Sie an Ihrer Technik, um h\u00e4ufige Fehler zu vermeiden und von Anfang an pr\u00e4zisere Schl\u00e4ge zu erzielen. Hier sind die wichtigsten Dinge, die Sie beherrschen m\u00fcssen, um voranzukommen.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Richtige K\u00f6rperhaltung und Griff<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Bevor Sie anfangen, B\u00e4lle zu schlagen, sollten Sie sich die Zeit nehmen, die richtige Haltung und den richtigen Griff zu lernen. Eine ausgewogene und entspannte Haltung ist der Schl\u00fcssel zu einem effektiven Swing. Stellen Sie Ihre F\u00fc\u00dfe schulterbreit auseinander, beugen Sie die Knie leicht und verteilen Sie Ihr Gewicht gleichm\u00e4\u00dfig auf beide F\u00fc\u00dfe.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Der Griff ist ein weiteres sehr wichtiges Element. Halten Sie den Schl\u00e4ger gut fest, aber spannen Sie Ihre Muskeln nicht an. Es gibt verschiedene Arten von Griffen, aber der Interlock-Griff (bei dem Sie den Zeigefinger der dominanten Hand mit dem kleinen Finger der anderen Hand verschr\u00e4nken) ist eine g\u00e4ngige Wahl f\u00fcr Anf\u00e4nger. Experimentieren Sie so lange, bis Sie den Griff gefunden haben, der f\u00fcr Sie am angenehmsten ist.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>\u00dcben Sie den Grundswing<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Der Swing ist eine der technisch anspruchsvollsten Bewegungen im Golfsport, aber mit etwas \u00dcbung kann er gemeistert werden. Beginnen Sie mit langsamen, kontrollierten Schl\u00e4gen und konzentrieren Sie sich eher auf die Technik als auf die Kraft. Befolgen Sie diese grundlegenden Schritte:<\/p>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Ausgangsposition: <\/strong>Positionieren Sie den Ball in der Mitte Ihrer F\u00fc\u00dfe und halten Sie Ihren Kopf w\u00e4hrend der Bewegung auf dem Ball.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Backswing:<\/strong> Bringen Sie den Schl\u00e4ger langsam zur\u00fcck, halten Sie dabei die Arme gerade und drehen Sie den Oberk\u00f6rper.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Downswing:<\/strong> Senken Sie den Schl\u00e4ger in einer flie\u00dfenden Bewegung ab und nutzen Sie dabei die Rumpfrotation, um Kraft zu erzeugen.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Treffmoment: <\/strong>Schlagen Sie den Ball in der Mitte des Schl\u00e4gers und folgen Sie ihm (follow-through), um einen sauberen, gleichm\u00e4\u00dfigen Schlag zu erzielen.<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Arbeiten Sie am kurzen Spiel und am Putten<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Obwohl lange Schl\u00e4ge oft auff\u00e4lliger sind, sind das <strong>kurze Spiel und das Putten der Schl\u00fcssel <\/strong>zur Reduzierung Ihres Scores. \u00dcben Sie die folgenden Aspekte:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Chip: <\/strong>Lernen Sie, kurze, pr\u00e4zise Schl\u00e4ge vom Rand des Greens aus zu machen. Verwenden Sie einen Wedge, um den Ball sanft anzuheben und ihn n\u00e4her an das Loch zu bringen.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Putt<\/strong>: \u00dcben Sie das Putten auf dem Green und konzentrieren Sie sich dabei auf die Richtung und St\u00e4rke jedes Schlags. Visualisieren Sie eine imagin\u00e4re Linie zum Loch, um Ihre Genauigkeit zu verbessern.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Nutzen Sie Ihren Urlaub, um Golf zu lernen oder zu \u00fcben<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Die Ferien k\u00f6nnen <strong>der perfekte Zeitpunkt sein, um mit dem Golfspielen zu beginnen <\/strong>oder es zu perfektionieren. Eine Auszeit ist die beste Zeit, um neue F\u00e4higkeiten in Ihr Leben zu integrieren, insbesondere solche, die Sie w\u00e4hrend des restlichen Jahres genie\u00dfen und perfektionieren k\u00f6nnen.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image aligncenter size-full\"><img decoding=\"async\" width=\"1200\" height=\"444\" src=\"https:\/\/www.lopesan.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/Golftipps-fur-Anfanger.webp\" alt=\"Golftipps f\u00fcr Anf\u00e4nger\" class=\"wp-image-9793\" srcset=\"https:\/\/www.lopesan.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/Golftipps-fur-Anfanger.webp 1200w, https:\/\/www.lopesan.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/Golftipps-fur-Anfanger-768x284.webp 768w\" sizes=\"(max-width: 1200px) 100vw, 1200px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Golf, eine perfekte Aktivit\u00e4t, um Sport und Entspannung in den Ferien zu verbinden. Foto von Lopesan Meloneras Golf.<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Golfpl\u00e4tze an touristischen Zielen<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Gran Canaria ist mit seinem privilegierten Klima und seiner spektakul\u00e4ren Landschaft ein ideales Ziel, um diesen Sport in einer unschlagbaren Umgebung zu genie\u00dfen. Wenn Sie ein komplettes Golferlebnis suchen, bietet das <a href=\"https:\/\/www.lopesan.com\/es\/hoteles\/espana\/gran-canaria\/meloneras\/costa-meloneras\/\"><strong>Lopesan Costa Meloneras Resort &amp; Spa <\/strong><\/a>exklusive Vorteile f\u00fcr seine G\u00e4ste.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Dieses Hotel bietet einen einfachen Zugang zu zwei der besten Golfpl\u00e4tze der Insel: <strong>Meloneras Golf by Lopesan <\/strong>und <strong>Maspalomas Golf<\/strong>. Neben erm\u00e4\u00dfigten <em>Greenfees <\/em>bietet es auch einen kostenlosen Shuttleservice zu diesen Pl\u00e4tzen, wenn Sie 18 L\u00f6cher buchen (je nach Saison, erkundigen Sie sich an der Rezeption oder bei den Mitarbeitern der \u00d6ffentlichkeitsarbeit nach der Verf\u00fcgbarkeit). Diese Pl\u00e4tze, die f\u00fcr ihr technisches Design und ihre atemberaubende Aussicht bekannt sind, eignen sich f\u00fcr Anf\u00e4nger und erfahrene Spieler gleicherma\u00dfen.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Andererseits verf\u00fcgt das <a href=\"https:\/\/www.lopesan.com\/es\/hoteles\/espana\/gran-canaria\/meloneras\/villa-del-conde\/?esl-k=google-ads%7Cng%7Cc683427092360%7Cmp%7Ckvilla%20del%20conde%7Cp%7Ct%7Cdc%7Ca156346869076%7Cg20826227022&amp;gad_source=1&amp;gclid=Cj0KCQiAx9q6BhCDARIsACwUxu7QjVrf6WrYNsnzBY8Eb-D-scj8NK1SNa9M6JywXqR7hOAGVPPlg-8aAn9BEALw_wcB\"><strong>Lopesan Villa del Conde Resort &amp; Thalasso <\/strong><\/a>\u00fcber ein <em>Putting Green <\/em>f\u00fcr diejenigen, die ihr kurzes Spiel \u00fcben oder entspannt Golf spielen m\u00f6chten.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Intensivkurse f\u00fcr Anf\u00e4nger<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Erkundigen Sie sich, ob der Ort, an dem Sie Ihren Urlaub verbringen, \u00fcber Golfpl\u00e4tze f\u00fcr Anf\u00e4nger verf\u00fcgt. Wenn ja, k\u00f6nnte dies eine einmalige Gelegenheit sein, Ihre ersten Schritte zu machen und gleichzeitig eine andere Umgebung zu genie\u00dfen. Es ist auch eine hervorragende Gelegenheit, neue Kontakte zu kn\u00fcpfen und Menschen mit \u00e4hnlichen Interessen kennenzulernen.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Aktivit\u00e4ten f\u00fcr die ganze Familie<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Golf ist ein ideales Freizeitvergn\u00fcgen f\u00fcr die ganze Familie, vor allem, wenn das Reiseziel \u00fcber geeignete Einrichtungen f\u00fcr alle Spielst\u00e4rken verf\u00fcgt. Einige Pl\u00e4tze bieten <em>Putting-Greens <\/em>oder <em>Driving-Ranges<\/em>, auf denen Kinder lernen k\u00f6nnen, w\u00e4hrend Erwachsene ihre Technik perfektionieren.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Wie Sie sehen konnten, ist<strong> <\/strong>der Einstieg in den <strong>Golfsport gar nicht so schwierig<\/strong>. Und es gibt etwas sehr Positives daran: Es ist ein Sport, bei dem man immer wieder dazu lernen und neue Herausforderungen entdecken kann, unabh\u00e4ngig von seinem Niveau oder seiner Erfahrung. <strong>Der Urlaub <\/strong>kann <strong>ein hervorragender Anlass <\/strong>sein, um mit dem Golfsport zu beginnen, aber das Wichtigste ist, dass Sie etwas in diesem Sport finden, das Sie das ganze Jahr \u00fcber mitnehmen k\u00f6nnen.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Gran Canaria ist mit seinem au\u00dfergew\u00f6hnlichen Klima und seiner spektakul\u00e4ren Landschaft ein idealer Ort, um mit dem Golfsport zu beginnen oder ihn zu perfektionieren. Wenn Sie auf der Suche nach einer <a href=\"https:\/\/www.lopesan.com\/es\/\">Unterkunft auf Gran Canaria <\/a>sind<strong>, die Ihnen alles bietet <\/strong>(Exklusivit\u00e4t, Komfort und Golfpraxis), ist <strong>die Lopesan Hotel Group <\/strong>die richtige Wahl f\u00fcr Sie. Warten Sie nicht l\u00e4nger und besuchen Sie uns!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Sie denken dar\u00fcber nach, mit dem Golfsport zu beginnen? Kein Wunder! Dieser Sport ist einzigartig, weil er Natur, Sport, Technik [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":9795,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"site-sidebar-layout":"default","site-content-layout":"","ast-site-content-layout":"default","site-content-style":"default","site-sidebar-style":"default","ast-global-header-display":"","ast-banner-title-visibility":"","ast-main-header-display":"","ast-hfb-above-header-display":"","ast-hfb-below-header-display":"","ast-hfb-mobile-header-display":"","site-post-title":"","ast-breadcrumbs-content":"","ast-featured-img":"","footer-sml-layout":"","ast-disable-related-posts":"","theme-transparent-header-meta":"","adv-header-id-meta":"","stick-header-meta":"","header-above-stick-meta":"","header-main-stick-meta":"","header-below-stick-meta":"","astra-migrate-meta-layouts":"default","ast-page-background-enabled":"default","ast-page-background-meta":{"desktop":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"ast-content-background-meta":{"desktop":{"background-color":"var(--ast-global-color-4)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"var(--ast-global-color-4)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"var(--ast-global-color-4)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"footnotes":""},"categories":[151],"tags":[],"class_list":["post-9779","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-golf"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.lopesan.com\/blog\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9779","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.lopesan.com\/blog\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.lopesan.com\/blog\/de\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.lopesan.com\/blog\/de\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.lopesan.com\/blog\/de\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=9779"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.lopesan.com\/blog\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9779\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":9797,"href":"https:\/\/www.lopesan.com\/blog\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9779\/revisions\/9797"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.lopesan.com\/blog\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media\/9795"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.lopesan.com\/blog\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=9779"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.lopesan.com\/blog\/de\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=9779"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.lopesan.com\/blog\/de\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=9779"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}